اسم الصفحة

Fitness

4 أسباب رئيسية وراء رشاقة الإعلامية ناردين فرج

الرشاقة من الأشياء الأساسية والرئيسية لدى المشاهير، حيث أن ظهورهم بإطلالة مميزة وجذابة يتوقف على مدى رشاقتهم وتناسق أجسامهم، وتهتم النجمات والمشاهير دائماً في أن يظهرهن على الشاشة بأفضل وأجمل صورة، ويعد جزء أساسي من جمالهن هو الرشاقة

أعرفي أسرار رشاقة شريهان وكيفية حفاظها على وزنها

تتعرض نجمات الاستعراضات دائماً إلى الزيادة في الوزن واكتساب الكيلوجرامات الزائدة التي تجعلهن أقرب إلى السمنة مع الابتعاد عن الأضواء والساحة والتوقف عن الاستعراضات هذه التي تجبرهم على الحركة الدائمة. ولكن الأمر هنا مختلف بالنسبة للنجمة

نصائح مهمة تجنبك زيادة الوزن في عيد الأضحى 2019

تعد الأعياد بشكل عام وعيد الأضحى بشكل خاص، من الأوقات الممتعة والتي تبث البهجة والسعادة الشديدة في نفوس الجميع، حيث لا يحلو العيد إلا بالتجمع العائلي، والذي لا يحدث كثيراً في ظل انشغال الجميع بالأعمال. وبالرغم من ذلك إلا البعض ممن يتبعن

متخصص لسوشيال بالعربي: خدعوك فقالوا الملفوف يعوق رشاقتك ويزيد من وزنك

حفظنا جميعاً عن ظهر قلب أن هناك قائمة من الأطعمة تدخل ضمن محظورات وممنوعات الرشاقة، والتي تهدد رغبة الشابات في الحصول عن الجسم المثالي، كما أنها تزيد من الدهون والوزن فى الجسم. وتأتى على رأس هذه القائمة، أكلة الملفوف أو كما تعرف باسم

عادات وأسرار خاصة وراء رشاقة جويل مردينيان

تتمتع خبيرة التجميل والمذيعة اللبنانية جويل مردينيان برشاقة عالية وجسم مثالي رغم إنجابها مرتين، إلا أن هذا لم ينال إطلاقا من رشاقتها. وتقف وراء ثبان وزن جويل العديد من الأسرار والعادات اليومية التي تتبعها، والتي تعد من أهم طرقها الخاصة

مشروب سحري يحرق الدهون ويحقق حلم الرشاقة

تعد المشروبات المتعلقة بحرق الدهون المتراكمة في الجسم، والتي تساعد على إنقاص الوزن، واحدة من الحيل التي تلجأ إليها الكثير من الشابات والفتيات للرشاقة والنحافة والتخلص من الدهون الزائدة، خصوصاً أنها تعد واحدة من الأشياء الهامة والمؤثرة التي

حيل ذكية للتغلب على الجوع ليلاً والحفاظ على الرشاقة

الجوع ليلاً، وتناول الطعام قبل النوم بقليل، من المشاكل التي تقع فيها الكثير من الشابات وتحول بينهم وبين الجسم المثالي والرشيق، حيث تتسبب هذه العادة الخاطئة في زيادة الوزن، وكثير من الفتيات لا تستطيع التوقف عن تلك العادة، على الرغم من

هكذا تتغلب النجمة العالمية بريتني سبيرز على شبح زيادة الوزن

يعد زيادة الوزن، بمثابة شبح كبير يهدد النجمة العالمية بريتني سبيرز، التي تخشى تماماً أن يطولها هذا الشبح ويعوق رشاقتها وجمالها، وينال من قوامها الممشوق والوزن المثالي. لذلك لا تتوقف المغنية العالمية عن الإقدام على كافة الطرق التي

أسرار رشاقة إيفانكا ترامب وثبات وزنها الدائم

تعد إيفانكا ترامب ابنة الرئيس الأمريكي وأحد مستشاريه، من أكثر الشخصيات إثارة للجدل على الساحة خلال الفترة الأخيرة، والتي لفتت الأنظار إليها منذ ظهورها بجمالها ورشاقتها. وقد كشفت إيفانكا ترامب من خلال أحد اللقاءات لها مؤخراً، عن أسرار

أعرفي طريقة لاميتا فرنجيه للحفاظ على رشاقتها الدائمة

الرشاقة والجسم المثالي لم يكن الشغل الشاغل فقط للشابات العاديات، ولكن أيضاً للنجمات من المشاهير، حرصن منهمن على الظهور في أبهة وأجمل صورة أمام أعين الكاميرات. ولهذا لا تتوقف أيضاً النجمات عن اتباع العديد من الخطوات والأسرار التي تمكنها

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More