اسم الصفحة

#حمية#الوزن#دايت#رشاقة

استبعاد الكربوهيدرات من غذائك يهددك بالوفاة المبكرة!

سوشيال بالعربي -نصائح صحية أغلبنا يعتمد على استبعاد الكربوهيدرات من قائمة طعامه أو على الأقل التقليل منها بأكبر قدر ممكن، عندما يتبع حمية للتخلص من وزنه الزائد، لكن دراسة أمريكية حديثة توصل باحثوها إلى أنَّ تجنُّب تناول المعكرونة والخبز…

إذا أردتِ المحافظة على وزنك فتجنبي 5 عادات

سوشيال بالعربي لقد اعتدنا منذ نعومة أظافرنا على عدد من العادات الغذائية السيئة، التي تؤثر سلبياً على صحتنا على المدى البعيد، وللأسف نحن نجهل أن تلك العادات غير سليمة بتاتاً، وضررها أكثر من نفعها، لذلك سنلقي نظرة على ما طرحته الأخصائية أ.…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More