عنوان التصنيف

نصائح صحية

نظام غذائي يؤخر الشيخوخة

سوشيال بالعربي - صحة نظام غذائي يؤخر الشيخوخة انتقال الإنسان من مرحلة الشباب إلى مرحلة الشيخوخة ، يترافق مع تغيرات عميقة في جسمه، تجعل العناية بكيفية غذاء الشباب ضرورة لا غنى عنها. علية توصلت دراسة حديثة إلى أن التعديلات…
اقرأ المزيد

أكتشف أسرار النظام النباتي لخفض الكوليسترول

سوشيال بالعربي - صحة تعتبر المستويات المرتفعة للكوليسترول سبباً مؤثراً في الإصابة بالكثير من الأمراض، مثل #ألزهايمر و #السرطان و #الخرفو #أمراض_القلب. إلا أن هناك الكثير من الأطعمة التي يمكن تناولها لخفض مستويات …
اقرأ المزيد

أطعمة تتحول إلى سم قاتل بسبب طريقة الطهو والحفظ

مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة بشكل كبيرة، يزيد خطر الإصابة بالتسمم الغذائي؛ حيث إن حرارة الصيف تخلق ظروفًا مثالية للبكتيريا والفيروسات والجراثيم الموجودة في الغذاء للتكاثر بمعدل أسرع من المواسم الأخرى. وبحسب ما أكد موقع "أليمنتي"…
اقرأ المزيد

أخيراً (تقنية جديدة) تجبر الخلايا السرطانية على الانتحار!

سوشيال بالعربي - وكالات مكافحة الأورام باستخدام خلايا سرطانية معدلة اكتشف علماء الكلية الطبية بجامعة هارفرد الأمريكية طريقتين لمكافحة الأورام باستخدام خلايا سرطانية معدلة وراثيا تدور مع تيار الدم في الأوعية الدموية. وتؤخذ هذه…
اقرأ المزيد

عادات لأطالة العمر 10 سنوات والحفاظ على الصحة

سوشيال بالعربي - منوعات الصحة هي حياة الأنسان وللحفاظ عليها بصورة مثالية حدد علماء من جامعة هارفارد وجامعات أخرى بالولايات المتحدة الأمريكية خمس عادات تساعد على إطالة عمر الإنسان 10 سنوات إضافية، إذا ما توفرت جميعها.…
اقرأ المزيد

أسرار يتمنى المصاب بالقولون العصبي معرفتها

سوشيال بالعربي صحة على الرغم من اعتبار القولون العصبي مرضا، ورغم انتشاره، إلّا أنّ معرفتنا بأعراضه وبما يعانيه المريض فعليّا قليلة. إليكم ما يتمنى المصاب بالقولون العصبي أن تعرفه حول مرضه. نحن لا نتحدّث عن حالة عابرة لا يمكنك مقارنة…
اقرأ المزيد

حمية للوقاية من هشاشة العظام

سوشيال بالعربي أظهرت دراسة دولية حديثة أن اتباع نظام غذائي يعتمد على #حمية_البحر_المتوسط يمكن أن يقلل من فقدان العظام لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام. الدراسة قادها باحثون في "جامعة شرق أنجليا" البريطانية، بالتعاون مع…
اقرأ المزيد

خبراء يحذرون من أخطاء خطيرة في طهي الأرز وحفظه!

سوشيال بالعربي - نصائح صحية حذر خبراء صحة بريطانيون من إعادة عملية تسخين الأرز، لأنها حسب دراستهم لا تخلو من أضرار، وتعرض الإنسان لمتاعب خطيرة كالإصابة بالإسهال والجفاف والتسمم، وفق ما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وبحسب…
اقرأ المزيد

نصائح تجنبك الأحلام السيئة والكوابيس المزعجة

سوشيال بالعربي - صحة حذرت صحيفة "ديلي ميرور" البريطانية، من أن النوم في الأجواء الحارة يمكن أن يتسبب في كوابيس مزعجة وأحلام سيئة. ونقلت -في تقرير ترجمته "عاجل"- عن الدكتور نيل ستانلي، الرئيس السابق لجمعية النوم البريطانية،…
اقرأ المزيد

أسرار أربع حِميات غذائية تتّبعها أشهر العارضات

سوشيالبالعربي -صحة نقدملكِأسرارالحِمياتالغذائيةالصحيّةالتيتتبعهاأربععارضاتوتؤكدنعلىنتائجهاالفعالة،والتييجدرأننعرفالمزيدعنها.بحسب "فوغ" جيزيل بوندشين: الحِمية المعتمِدة على الخضروات نشر الإعلامُ معلومات مفصّلة عن الحِمية التي…
اقرأ المزيد

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More