تعرف على أهمية العطلة الأسبوعية وتأثيرها على أدائك اليومي

بعد أسبوع طويل من العمل وأداء المهام اليومية للوظيفة، يحصل العاملين والمواظفين على عطلة أسبوعية، للحصول على الراحة وممارسة العديد من الأنشطة الإجتماعية. ودائماً ما يهتم الجميع بكيفية قضاء هذا اليوم، سواء بالخروج مع الأصدقاء، أو

4 نصائح للعناية بجمالك وصحة شعرك وأظافرك في فترة الحمل

تعاني المرأة الحامل، من العديد من المشاكل التي تؤثر على جمالها ومظهرها الخارجي، نتيجة تغيير بعض الهرمونات داخل جسدها، والتي تعد أمر طبيعي خلال فترة الحمل. وتشكو الكثير من الشابات الحوامل من سقوط وتقصف الشعر، وأيضاً بهتان البشرة، وتكسير

طريقة عمل رول اللحم بالسبانخ.. أكلة مختلفة لأسرتك

لا شك أن صحة الأسرة هي دائماً في المقدمة وأولويات أي أمرأة عند استعدادها لتحضير وجبة مميزة لأسرتها، من حيث الطعم الشهي واللذيذ الذي تكسب من خلاله قلوبهم وإعجابهم، وأيضاً من حيث كونه طعام مفيد يحمي صحة أسرتها، ويمدهم بالطاقة والحيوية.

لقوام متناسق.. أعرفي حيل الموضة لإخفاء الكرش والأرادف العريضة

الظهور بإطلالة متناسقة تخفي عيوب الجسم، من أهم ما تطمح إليه كل فتاة شابة عند اختيارها لملابسها وأزيائها في مختلف الأوقات والمناسبات دون أن تدمر إطلالتها بعض عيوب الجسم مثل الكرش والأرداف العريضة. فلا شك أن الإطلالة المناسبة تمنح

طرق فعالة تحميك من مسببات الصداع والوقاية منه

الصداع من المشاكل الصحية التي تواجه أغلب الأشخاص، والتي تؤثر على أدائهم اليومي وتجعلهم في حالة من التعب الشديد، وتعيق استكمال يومهم ومهامهم بنجاح. وبما أن الصداع من المشاكل المزعجة التي تقابلنا جميعاً على مدار يومنا، فقررنا أن نقدم لكم

وصفة طبيعية لعمل أحمر شفاه طبيعي تغنيكي شرائه

اهتمامك بجمال وجهك والعناية به لا يتوقف فقط على طريقة العناية به وتنظيفه وترطيبه، ولكن أيضاً باهتمامك الشديد بنوع المنتج أو مستحضر التجميل الذي تستخدمينه للحفاظ على جمال وجهك. وربما هذا ما دفع الشابات في الفترة الأخيرة للاعتماد على

ملابس أنيقة للمحجبات لإطلالة عصرية تتلائم مع الخريف

تبحث الشابابت المحجبات خلال فصل الخريف عن أزياء وملابس تتلائم مع طبيعة فصل الخريف المنعش، بعد توديع الطقس الحار لفصل الصيف، والاستعداد لاستقبال الشتاء. ومما لا شك فيه أن الأناقة من الأشياء التي تنشغل بها الكثير من الفتيات والشابات طوال

ديكورات مطابخ 2020.. أفكار واتجاهات موضة ديكور المطابخ

يعد المطبخ هو مملكة المرأة الخاصة بها، والذي يشغل بالها كثيراً، عند تأسيس منزل جديد، أو تغيير بعض الديكورات بما يواكب الموضة واتجاهاتها، من ديكور أنيق ومريح يساعدها على الابتكار والإبداع. ولأن هذه المساحة من المساحات المهمة في المنزل،

للأمهات.. 5 نصائح مهمة لتربية التوأم بشكل صحيح

تحديات كبيرة تخوضها الأمهات عند تربية التوأم عن غيرهما، فالبرغم من الرابطة القوية التي تجمع بين التوأم إلا أنهما في النهاية شخصين مستقلين، مما يعني أنها تستعد لمجهود مضاعف عن تربية طفل واحد. نصائح مهمة لتربية التوأم بشكل صحيح ولأن

بـ5 خطوات فقط.. إجعلي زوجك شخص رومانسي

يفتقد بعض الأزواج للحس الرومانسي والتعبير عن الحب والمشاعر، وهو الأمر الذي يمثل أزمة للكثير من الزوجات، ويؤثر ذلك على علاقتها بزوجها وتشعر دائماً أنها تفتقد للكثير خلال تعاملها معه. والنساء هن بطبعهن أكثر عاطفة من الرجل، ويحلمن دائماً

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More