الكشف فوائد الجوز للبشرة والشعر وأستخدماته لجمالك

سوشيال بالعربي – جمال البشرة

فوائد الجوز للبشرة والشعر

يبحث العديد عن الأطعمة التي تغذي فروة الرأس والشعر وتعزّز صحة البشرة الجافة ومنها الجوز، الذي يمتاز عن غيره من المكسرات بمحتواه الأغنى من الدهون الصحية.

وحول فوائد الجوز: تحتاج البشرة الجافة إلى دهون أوميغا3، ويعتبر الجوز من أغنى الأطعمة النباتية بهذه الدهون، كما يمكن استخدام زيت الجوز للعناية بالشعر والجلد، إلى جانب إضافته للسلطة، وتناوله كوجبة خفيفة.

كما أن أكل الجوز يساعد على تقليل ظهور التجاعيد، وإبطاء مظاهر الشيخوخة، وكذلك استخدام زيت الجوز لمكافحة خطوط الوجه.

ويتميز الجوز بأنه بحتوي على دهون أوميغا6 وأوميغا9 إلى جانب أوميغا3، وعند استخدام زيت الجوز سيزداد شعرك قوة وحيوية بفضل هذه الدهون، بالإضافة إلى أن زيته لمحاربة الصلع وسقوط الشعر.

 

أبرز الوصفات التي تضمن فوائد الجوزلبشرتك النعومة واللمعان:

 

 الجوز والعسل وزيت الزيتون:

لضمان ترطيب البشرة من الداخل وتحويل البشرة الجافة إلى بشرة ناعمة وملساء والمساعدة على تغذيتها بصورة جيدة.

– الجوز مع البقدونس

وقصار الأرض، لضمان تغذية البشرة بشكل جيد والعمل على امتصاص الزيوت الزائدة، بالإذافة إلى أنها تعمل على تقشيرها بطريقة لطيفة لتجديد خلايا وإنعاشها.

صفة الجوز، العسل وعصير الليمون الهندي

لمكافحة آثار شيخوخة الجلد وضمان ترطيب خلايا البشرة، وكذلك حمايتها من أي مخاطر تهدد بظهور التجاعيد وما شابه.

– الجوز والزبادي

لإزالة خلايا البشرة الميتة عبر تقشير البشرة من الداخل والعمل كذلك على إنعاشها وتبييضها وتخليصها من آثار البقع، الندبات والبثور.

-الجوز مع الشوفان وزيت فيتامين إي

لضمان ترطيب البشرة من الداخل والعمل تغذيتها وتقشيرها بلطف وتخليصها من الزيوت الزائدة وباقي الشوائب.

– الجوز والطماطم مع السكر البني

للقضاء على آثار اسمرار البشرة بفضل المواد المغذية التي تحتويها تلك الوصفة كما أنها تساعد على تقشير البشرة بلطف.

وصفات للبشرة الدهنية تخلصك من اللمعان

قولي وداعًا للمناطق الداكنة تحت الثدي بهذه الوصفات المنزلية

– الجوز والسكر وعصير الليمون

لتقشير البشرة بصورة طبيعية وتخليصها من الزيوت الزائدة، الخلايا الميتة، الأوساخ وغيرها من الشوائب المزعجة.

– الجوز مع العسل والليمون

لترطيب البشرة والمساعدة على تفتيحها وتخليصها من البقع الداكنة، ندبات حب الشباب والبثور والقضاء على الجراثيم والبكتيريا.

– الجوز والتين مع ماء الورد

لضمان تغذية البشرة بفضل ما تحتويه تلك الوصفة من معادن ومواد مغذية، والعمل في الوقت نفسه على تهدئة البشرة من أي تهيج.

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More