لهذه الأسباب .. زوجك يخسر الوزن أسرع منك

 

 

 

سوشيال بالعربي – رشاقة

لعلك لاحظتِ أنك تعانين من أجل إنقاص الكيلوجرامات الزائدة من وزنك، بينما يستطيع زوجك أن يخسرها أسهل وأسرع، تُرى ما

السبب؟ هذا ما سوف نجيبك عنه في السطور التالية ..

الكتلة العضلية

يختلف تركيب جسم الرجل عن المرأة، فهو يتمتع بكتلة عضلية كبيرة، ويساعده ذلك في فقدان السعرات الحرارية أسرع من المرأة.

العادات الغذائية

لا يميل الرجال عادة إلى تناول الطعام بين الوجبات، وإنما هي عادة كثير من النساء، وتتسبب في صعوبة تخلصهن من الوزن الزائد،

وكذلك فالمرأة تتناول الطعام لتذوقه أثناء الطهي، ودون أن تلاحظ يضيف ذلك إلى وزنها وسعراتها اليومية.

التوتر والقلق

لا يلجأ الرجال لتناول الأطعمة المحلاة والسكريات لمواجهة القلق والتوتر كالنساء، ربما يميلون للتدخين أو ممارسة الرياضة لتفريغ

التوتر والقلق.

 

أكثر التزامًا

طبيعة الرجل أنه عملي ويميل لوضع حلول صارمة للمشكلات، لذلك فهو أكثر التزامًا بالنظام الغذائي من المرأة، وهكذا يحقق نتائج

أسرع.

 

 

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More