تصوير الطعام و زيادة الوزن

أكد المختصون أن الحرص على تصوير الوجبات اليومية، ونشرها على مواقع التواصل الأجتماعي، قد يكون سببًا في زيادة الوزن.

وأوضح المختصون أن السبب يكمن في الحرص على إظهار الوجبات أثناء التقاط الصور بشكل مميز، وأن تكون غنية بالألوان المختلفة الأمر الذي يدفعك إلى إضافة العديد من المكونات إلى الطبق الواحد.

ولفتوا إلى أن الطبق العادي الذي سنتناوله خلال وجبة الإفطار مثلاً من الممكن أن يصل إلى 320 سعرًا حراريًا، ولكن عندما نقرر تصوير الطبق سنضيف له العديد من المكونات، وتجد أن السعرات الحرارية الخاصة بالطبق قد وصلت إلى 716 سعرًا حراريًا فأكثر.

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More